Joga senior
![](http://mok-orzesze.pl/new/wp-content/uploads/2020/08/Zielony-i-Biały-Światowy-Dzień-Walki-z-Pustynnieniem-i-Suszą-Plakat-1-724x1024.jpg)
Joga senior to zajęcia przeznaczone dla seniorów, minimalizujące bóle pleców i mięśni – ćwiczenia poprawiają krążenie krwi, wzmacniają i rozciągają mięśnie, przywracają naturalną ruchomość w stawach.
Joga senior to zajęcia przeznaczone dla seniorów, minimalizujące bóle pleców i mięśni – ćwiczenia poprawiają krążenie krwi, wzmacniają i rozciągają mięśnie, przywracają naturalną ruchomość w stawach.