25 listopada Miejski Ośrodek Kultury czynny jest do godz. 12:00.

II MIĘDZYSZKOLNY TURNIEJ SZACHOWY - PARY TURNIEJOWE W dniu dzisiejszym o godz. 9:45, zostały wylosowane pary turniejowe II Międzyszkolnego Turnieju Szachowego: Wylosowane pary turniejowe w kategorii wiekowej 9-12 lat: Dominik Kania - Damian Pilar Olivier Sojka - Szymon Bryja Jan Pająk - Kamil Więczkowski Czesław Baron - Wojciech Jordan Wylosowane pary turniejowe w kategorii wiekowej 13-16 lat: Marcin Leszczyk - Paweł Hajok Dawid Jendrysik - Piotr Masny

SPOTKANIE Z MIKOŁAJEM Miejski Ośrodek Kultury w Orzeszu zaprasza wszystkie dzieci na spotkanie z Mikołajem, które odbędzie 6 grudnia o godz. 16:00 w sali MOK w Jaśkowicach. W programie : animacje i zabawy dla dzieci, piosenki, zdjęcia z Mikołajem, słodycze oraz inne atrakcje! Wstęp wolny!

KIERMASZ ŚWIĄTECZNY Miejski Ośrodek Kultury w Orzeszu zaprasza wystawców (rękodzieło, stroiki świąteczne, kartki, ozdoby choinkowe, zabawki drewniane, wyroby ceramiczne, upominki i inne gadżety świąteczne oraz ciasta i potrawy wigilijne) do zgłaszania udziału w Kiermaszu Bożonarodzeniowym, który odbędzie się na sali MOK w Orzeszu 3 grudnia 2016 (sobota) w godz. 9.00-16.00. Organizator zapewnia stół lub stolik do prezentacji prac Zgłoszenia oraz podpisane umowy wynajmu z wpłatą za miejsce wynajmu w kwocie 6,15, prosimy realizować do dnia 28 listopada 2016 r. Informacje pod nr tel. 32/22 13 508 oraz na stronie www.mok-orzesze.pl oraz na www.facebook.com/mokorzesze Umowa najmu..

Film w MOK!!! Rozpoczynamy kolejne projekcje filmowe w MOK -Wielcy Przywódcy. Tym razem będą to filmy historyczne.To cykl 6 odcinków, nakręconych z rozmachem, wypełnionych akcją, opowiadających o życiu sześciu ludzi, wielkich wojownikach, którzy kształtowali świat wokół siebie dzięki sile woli, odwadze, a niekiedy kierowani zwykłą chciwością. To opowieści o męstwie, miłości, zdradzie i przemocy. Na pierwszy film zapraszamy już w czwartek 10 listopada, godz. 17:00.

Zajęcia regionalne w Izbie Regionlanej "Szarotek"- zapraszamy do fotorelacji tutaj.

Sukcesy! Kolejny raz doskonała promocja działalności Miejskiego Ośrodka Kultury w Orzeszu oraz Miasta Orzesza! Regionalne Zespoły Śpiewacze - "Jaśkowicznie " oraz "Szarotki zdobyły ex aequo I miejsca na 21. Konkursowym Przeglądzie Zespołów Regionalnych KALENDARZ OBRZĘDOWY w Katowicach. Repertuar "Jaśkowiczan" - widowisko regionalne pt. "Jaśkowickie Wykopki" repertuar "Szarotek -"Przygotowania do pogrzebu Naszyj Starki" . Organizatorem konkursu było Śląskie Stowarzyszenie Miłośników Folkloru w Katowicach oraz Miejski Dom Kultury "Szopienice-Giszowiec", oraz główna inicjatorka konkursu Pani Renata Rak. Oceny dokonywało profesjonalne jury w składzie m.in. Krystyna Turek - prof. dr hab. etnomuzykolog Uniwersytetu Śląskiego w Cieszynie. Gratulujemy!

WAŻNE Przedstawiamy krótki opis oraz regulamin zajęć oferowanych w ramach sekcji gimnastycznej – ćwiczeń stabilizujących oraz treningu funkcjonalnego. Prosimy o zapoznanie wszystkich zainteresowanych. Trening Funkcjonalny - to rodzaj intensywnych ćwiczeń, których celem jest wszechstronne wzmocnienie mięśni bez rozbudowywania masy mięśniowej. Polega na imitowaniu ruchów, które wykonujemy na co dzień przy zwykłych czynnościach, ale w szybszym tempie i z wieloma powtórzeniami. Trening stabilizacyjny - opiera się na pracy mięśni głębokich. Jest konieczny do wzmocnienia mięśni otulających tułów od barków do miednicy. Jego celem jest także wzmocnienie osłabionych mięśni i korekcja postawy. Jest niezbędny po przebytych urazach. regulamin zajęć

Mok
Mok
Mok
Mok
Mok
Mok
Mok
Mok
Mok
Mok
Mok
Mok
Mok
Mok
Mok
Mok
Mok
Mok
Mok
Mok
Mok
Mok
Mok
Mok
Mok
Mok
Mok
Mok